WhatsApp

اعتماد به نفس چیست تفکر هشتم گاما

پرسش از : admin ۱۴۰۳/۰۷/۲۷
975 مشاهده
1 پاسخ


برای ارسال پاسخ به این پرسش وارد شوید یا ثبت نام کنید.


کاربر سلطان
دوره عزت نفس تا همین جلسه نهم که تا الان دیدم و تمرین هارو انجام دادم باعث شد که باورهام تغییر کنه و این انگیزه و نیرو رو در من ایجاد کنه تا بتونم کسب و کار خودم رو ایجاد کنم
من تو نقاشی استعداد داشتم ولی مدرک خاصی ندارم قبلا خودمو توانایی‌هامو باور نداشتم ولی الان باور دارم که کارم فوق العاده است یعنی قبلا هم فوق العاده بود ولی خودمو همش مقایسه میکردم و برای خودم و کارم ارزش قائل نبودم و فکر میکردم نمیتونم بفروشم و خجالت میکشم خودمو معرفی کنم
الان که بیشتر ارزش قایلم برای خودم و تمرین ها را انجام دادم دیدگاهم به خودم تغییر کرد و تونستم اولین کارمو بفروشم و چه لذتی داره که بتونی از کار مورد علاقت پول بسازی
اطلاعات بیشتر درباره دوره آموزشی افزایش عزت نفس

پاسخ های داده شده به این سوال:

پاسخ از : admin ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
0

اعتماد به نفس در کتاب تفکر و سبک زندگي پايه هشتم (کتاب گاما) به اين شکل تعريف شده است:

اعتماد به نفس به معناي باور و اطميناني است که فرد نسبت به توانايي‌ها و قابليت‌هاي خودش دارد. فردي که اعتماد به نفس دارد، به خودش و توانايي‌هايش ايمان دارد و بدون ترس از شکست يا قضاوت ديگران، به دنبال دستيابي به اهداف خود است. 

 

در اين کتاب، به جنبه‌هاي مختلف اعتماد به نفس پرداخته شده است، از جمله:
- تاثير اعتماد به نفس در زندگي فردي و اجتماعي: افرادي که اعتماد به نفس بالايي دارند، در ارتباطات اجتماعي موفق‌تر هستند و به راحتي با چالش‌هاي زندگي روبرو مي‌شوند.
- عوامل افزايش اعتماد به نفس: مانند خودشناسي، داشتن هدف مشخص، کسب مهارت‌ها و تجربيات مثبت.
- عوامل کاهش اعتماد به نفس: مانند مقايسه خود با ديگران، ترس از شکست و انتقادهاي نابجا.

همچنين، کتاب گاما به دانش‌آموزان توصيه مي‌کند تا به مرور زمان با افزايش دانش، توانمندي‌ها و تجربه‌هاي خودشان، اعتماد به نفس‌شان را تقويت کنند.

 

نتيجه گيري : براي تقويت بيشتر، يادگيري و تمرين‌هاي مداوم توصيه مي‌شود. همچنين مي‌توانيد براي يادگيري مهارت‌هاي بيشتر در زمينه اعتماد به نفس، دوره آموزشي افزايش عزت نفس را از لينک زير تهيه کنيد:

*** دوره آموزشي افزايش عزت نفس ***

*** پشتيباني در واتساپ 09107644537 ***


پشتیبانی در واتساپ 09107644537 پشتیبانی در تلگرام پشتیبانی در ایتا

در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537
پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید

عضویت در خبرنامه

نماد های اعتماد
پشتیبانی در سرور های بلوهاست با ترافیک نیم بها